Mein Weg zum Yoga und zurück zur Yoga Werkstatt

Nach einer Auszeit bin ich voller Freude zurück in Liestal – und die Türen der Yoga Werkstatt öffnen sich wieder! Es ist ein Moment des Neubeginns und gleichzeitig ein Wiederanknüpfen an die tief verwurzelte Leidenschaft, die mich schon so lange begleitet: Yoga.

Schon immer faszinierte mich die Welt der Bewegung. Die Entdeckung der eigenen Körpergrenzen und das Finden neuer Ausdrucksformen waren für mich eine grosse Freude. Verschiedene Sportarten begleiteten mich durch meine Jugend und das Erwachsenwerden. Doch nach meiner Ausbildung zur medizinischen Praxisassistentin spürte ich, dass ich auf der Suche nach etwas anderem war.

Dieser Drang, etwas Neues zu finden, führte mich zum Jivamukti Yoga. Diese kraftvolle Form des Yoga veränderte mein Leben, denn sie verband körperliche Bewegung mit geistiger Tiefe. Ich lernte, wie es sich anfühlt, den Geist zur Ruhe zu bringen, die eigene Energie zu lenken und innere Balance zu finden. Die Praxis ging weit über die körperliche Bewegung hinaus – sie bot mir ein Werkzeug, um den Geist zu beruhigen und mein inneres Gleichgewicht zu entdecken.

Mit der Zeit wuchs in mir der Wunsch, tiefer in die Praxis einzutauchen. So führte mich meine Reise schliesslich nach New York, zu den Wurzeln des Jivamukti Yoga, wo ich von den erfahrenen Lehrern Sharon Gannon und David Life lernen durfte. Die Ausbildung zur Jivamukti Yoga Lehrerin war eine transformative Erfahrung, die meine Hingabe und Liebe zur Praxis noch vertiefte und mich in meiner beruflichen wie persönlichen Entwicklung massgeblich prägte.

Zurück in der Schweiz konnte ich meinen Traum verwirklichen: Mit Unterstützung vieler wunderbarer Menschen eröffnete ich die Yoga Werkstatt in Liestal. Diese zehn Jahre voller intensiven Übens und Unterrichtens erfüllten mich mit Freude und Dankbarkeit. Es war eine unglaublich bereichernde Zeit, meine Erfahrungen und das Wissen, das mir anvertraut wurde, mit anderen zu teilen und so Teil ihrer eigenen Yoga-Reise zu werden.

Doch das Leben führte mich weiter. Ich folgte meinem Herzen, zog zu meinem Ehemann nach Deutschland und verbrachte dort fünf Jahre, in denen ich meine beiden wunderbaren Kinder bekam. Auch in dieser Zeit begleitete mich Yoga stets und unterstützte mich in den neuen Herausforderungen des Lebens. Während dieser Zeit vertiefte ich meine Kenntnisse in Meditation und Pranayama, um eine noch ganzheitlichere Praxis zu entwickeln.

Nach meiner Pause freue ich mich nun umso mehr darauf, wieder zurück zu sein und mit euch gemeinsam zu üben. Mit meinem energiegeladenen und liebevollen Unterrichtsstil möchte ich euch Kraft, Leichtigkeit und Hingabe näherbringen – und euch dabei unterstützen, Körper und Geist in Einklang zu bringen. Die Yoga Werkstatt öffnet wieder ihre Türen, und ich bin gespannt auf die gemeinsamen Momente die vor uns liegen.

Dankbarkeit und Hingabe
Mein tiefster Dank gilt meinen Lehrerinnen und Lehrern Sharon Gannon, David Life, Yogeswari, Timo Wahl und Krishnataki. Ihre Weisheit, Liebe und Lehren begleiten mich auf jedem Schritt meines Weges.

„Lokah Samastah Sukhino Bhavantu„

Mögen alle Wesen überall glücklich und frei sein. Mögen all meine Gedanken, Worte und Taten einen Beitrag zum Glück und zur Freiheit aller leisten.

Ich freue mich darauf, dich in der Yoga Werkstatt willkommen zu heissen und mit dir den Weg des Yoga zu teilen!

Eure Jenny